便当系列/照烧鸡腿饭食谱
便当 – Bento 听起来就像是一个很幸福的字眼。尤其在台湾剧,日本剧里,都可以看到剧里的人们很爱准备便当,有的是准备给予孩儿﹔有的是准备给予恋人﹔有的是准备给予暗恋者﹔有的是准备给予上班当午餐。感觉上在他们的国家里,自带便当是一件平常不过的事,而且他们的便当造型都很漂亮,很吸引人,让人看了肚子都会敲锣打鼓呢~
便当会让人感觉是属于幸福的一件事,除了被台湾以及日本剧影响之外,其实也是被其意义影响。想想看,一份看起来简单的便当,里面其实包含了多少的心思与爱心呀?好比一位母亲,早上起身得比任何人都早,切菜,烹饪,装盒,还没计算说烦恼着每天的菜色变化,营养均衡,哩哩啦啦的一大堆,为的就只是想给予孩儿一份健康与安心的一餐。光是这份心思就足以让人感到幸福百倍了。
然而,自从我进了新公司以后,接触了一些同事常常自带便当来公司当午餐吃,看着看着,自己也心痒痒的想要像他们一样偶尔自带便当,对自己花点心思,为自己准备一些健康又美味的食物,让生活变得更有乐趣。想了很久,但是却一直苦恼没有适合的便当盒。可能我本身其实也在追求着戏剧里那种四四方方,美美的便当盒,没有那一类的便当盒,感觉好像不太对味儿。
之后同事们有推荐一个叫做Glasslock的保鲜盒,玻璃盒身,塑料盖子,封密度超好,而且看着也好漂亮啊,最重要的是拿来叮热也很方便,可以直接放进去微波炉,不需要把食物搬去碗碗碟碟再叮热,方便又省事。看准目标后,一直寻寻觅觅,等待着Promotion时机,终于现在被我等到了~哇哈哈哈^^这事得感谢我的同事PeyJiao,要不是她常常在逛街时都有帮我留意这款保鲜盒,有Promotion时立即通知我,我也没办法用实惠价买到这些保鲜盒了。万分感激,感谢感谢^^
就在拥有了便当盒之后,当然就是要开始早起为自己准备爱心满满的便当啦~第一次的便当食谱,选择了超简单而且零失败的照烧鸡腿饭,虽然第一次为自己准备便当有点手忙脚乱,但是幸好最后还是顺利完成,而且味道超美味,超下饭的,上班族便当盒成功~ Yeah~ 给个like~ heeeee…..
便当系列/照烧鸡腿饭食谱
分量:1人份 材料: 去骨鸡腿 1只 洋葱 1/2粒 姜 数片 蒜米 2瓣 酱汁: 酱油 1 1/2汤匙 糖 1 1/2汤匙 黑酱油 1/2汤匙 米酒 1汤匙 清水 2汤匙
步骤:
- 在前一天晚上,先把去骨的鸡腿用所有的酱料腌制,加入数片姜以及切碎的蒜米一起腌制。
- 第二天早上只需热锅,加点油,再把腌制好的鸡腿煎至内部熟透,必须注意火候,不要让鸡腿表面被煎过分焦了,也要注意鸡腿内部是否熟透了。 (这点很重要)
- 待鸡腿煎好后,拿起来装盒。 (可以选择切块或不切)
- 接下来再次热锅,加入少许油,把洋葱煎至透明,再加入腌制用剩下的酱料,煮滚收汁,熄火,淋在鸡腿上。
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